Personlighedsforstyrrelser

Personlighedsforstyrrelser: Narcissisme (specielt 'covert narcissism'), Borderline (bpd = borderline personality disorder) mv.

Jeg har oplevet min del af personlighedsforstyrrelser meget tæt på, i mit liv i alt for mange år. Jeg kender til det som privatperson og som socialpædagog.

Først for nyligt lærte jeg nyt, og jeg kunne se, at det jeg oplevede dengang, som jeg troede var en person med symptomer på Borderline personlighedsforstyrrelse (bpd), passede helt vildt med 'Covert Narcissism' / skrøbelig eller skjult narcissisme. Der er ligheder med borderline men også store forskelle - og jeg kunne ikke helt få det jeg havde oplevet til at stemme overens med hvad jeg vidste om borderline personlighedsforstyrrelse.

Først og fremmest kender jeg symptomerne fra et forhold jeg var i temmelig længe, faktisk alt alt for længe - det lykkedes at komme helskindet ud selvom det kostede flere år at komme over de oplevelser og psykiske skader som det forhold indebar.

Jeg sammenligner det med at være i et fysisk voldeligt forhold, bare psykisk vold i stedet, det er faktisk endnu værre, da det ikke er synligt, ikke 'håndgribeligt, ofte ikke synligt for en selv, men slet ikke for omgivelserne som den der er 'covert narcissistic' er eminent god til at skjule det overfor, måske bortset fra vedkommendes egen nærmeste familie som oplever 'mystisk' adfærd, vredesudbrud, raseri med fråde om munden som én beskrev et møde mv.

Men selv for deres egen meget nære familie, egne børn mv. er det svært at se da der indbygget ligger en metode til at skyde al 'skyld' over på den anden 'blame-shifting'

Se videoerne og du forstår måske hvad det handler om. Enhver som har stået i sådan et forhold kan straks se det.

Jeg fandt en relevant playliste på Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWR6D_lF7_SYl1BwXqa6zLM4h8ohHGkN5

Der er meget her - flere ting jeg simpelthen ser som arbejdsrelaterede læringsvideoer fx https://www.youtube.com/watch?v=_7qsxeQrKhg

Gode råd fra en af disse videoer om gaslighting:

"Things to do

1. Hold on to the facts
2. Don’t defend your reality
3. Disengage and don’t continue debating with the person
4. Don’t react in a negative way ( gas-lighters lie, deny and do the crazy- making) so give them no reaction
5. Don’t take the bait (gas-lighters want you to defend your reality so don’t engage)
6. They will push you and poke even more to gain ‘control’ over you and your reality ( again: don’t engage! Gas-lighters know they are lying deliberately to pull you in so don’t give them no power)
7. You will experience a lot of hurt and the gas-lighter won’t take any accountability so don’t show them the impact they had on you, and when you do reengage with the person realise who and what you’re dealing with ( if in a relationship with one: it’s time to take off the rose tinted glasses and see this person for a lying, gaslighting and self righteous a**hole that they are! When we put partners on a pedestal we think they are the best thing BUT far from the truth they are capable of manipulation, lying, and self preservation to the point of throwing you under the bus so don’t accept it and don’t fall for it)
8. Keep your distance from now and be on guard
9. Only trust yourself and realise nobody even if it’s your partner, family or friends will choose you over them!
10. Don’t believe everything that person tells you ( they could lie and tell half truths! You won’t know ever so the only thing you can be certain about is that you will be uncertain about what this person tells you)
11. Don’t give them power
12. Don’t share your weaknesses or be vulnerable
13. Find a supportive circle of friends or family
14. Work on your self -confidence ( people who gaslight whether it’s intentional or not hate themselves like deep down they are so broken, insecure and full of low self-esteem but realise that’s their burden and not yours and as hurt as you will be from the experience of being gaslighted KNOW this: this person is very very very self loathing, if they do anything it’s because deep down they have no self love)" [ https://www.youtube.com/watch?v=ob9E3fTT-L8 ]

Se også "11 COWARDLY Tactics Of The COVERT NARCISSIST", jeps, det er oplevet, har også hørt om det fra modtageren af sladder mv., som de oplever det. https://www.youtube.com/watch?v=unyspI8AtSI Modtagerne af sladderen er oftest selv kujonagtige sladdermennesker som straks tror på den 'oprigtige og ærlige (og stakkels pga hvad det udsættes for)' skrøbelige narcissist. De slår deres kæmpestore ører ud og tror ukritisk på alt. Indtil de selv ser det der sker i vedkommende, men det er meget få forundt. De fleste som måtte få et glimt af 'djævelen' (ja, det er intentionelt) i personen, skubber det væk og ser kun familiemedlemmet (mor, søster mv., da 'blod jo er tykkere end vand') og ønsker ikke at involvere sig.